Jag har redan börjat med att stå på min underbara maskin varje kväll i ca 6-7 minuter (jag har
dålig kondis, orkar typ inte mer...) med högt musik i öronen. Det fungerar mycket bättre än vad jag trodde. Jag blir helt svettig och flåsar som en..en...ja, ni förstår iallafall. Så jag kan verkligen rekommendera min Orbitrac för någon som är sugen. Dock måste jag påpeka att den tar lite plats.Dock ska jag även lägga på lite power walks och även yoga!! (tro mig, min kropp behöver det)
Min mamma fick en grymt snygg yogamatta (Nike:rosa/grå) och DVD i present som kommer användas väldigt flitigt av mig istället med tanke på att min söta mamma inte ens gillar yoga.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar